Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Pforten, um dir ein Fitnesserlebnis zu bieten, das weit über das rein körperlich Tätige hinausgeht. Templeshape ist ein Ort, der sich auf eine ganzheitliche Herangehensweise an Fitness und Wohlbefinden versteht. Wir glauben, dass ein gesunder Körper und ein entspannter Geist Hand in Hand gehen und zusammen das Fundament für ein erfülltes Leben bilden.
Unsere Philosophie: Körper, Geist und Seele
Bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir sehen uns nicht nur als Fitnessstudio, sondern als Ort der Transformation und des persönlichen Wachstums. Unser Name selbst, "Templeshape", vereint die Idee eines heiligen Ortes ("Tempel") mit der Formung ("Shape") des Körpers. Dies spiegelt unser Ansatz wider: Wir verbinden körperliche Aktivität mit geistiger Entspannung und seelischer Balance.
Unsere Trainingsangebote sind darauf ausgelegt, dir nicht nur körperliche Fitness zu vermitteln, sondern dir auch Werkzeuge an die Hand zu geben, um dein Wohlbefinden insgesamt zu steigern. Ob durch Meditation, Atemtechniken, Yoga oder hochintensives Training – bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich findest du die passenden Methoden für deinen individuellen Weg.
Unsere Angebote vor Ort
Individuelle Trainingseinheiten
Profitiere von den persönlichen Trainings, die auf deinen Zielen, deinem Fitnessniveau und deinen körperlichen Gegebenheiten zugeschnitten sind. Unser erfahrenes Team von Trainern begleitet dich engagiert und gibt dir die notwendige Unterstützung, um deine Bestleistungen zu erreichen.
Vielfältige Gruppenkurse
Von dynamischen HIIT-Sessions über ausgewogene Kraft- und Dehnungstraining bis hin zu sanften Yogastunden und meditativen Entspannungskursen – unsere abwechslungsreichen Gruppenangebote bieten für jeden Geschmack etwas. Die Kurse finden ausschließlich im Studio an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich statt.
Spezialangebote wie Pilates und Barre
Entdecke die sanfte Stärkung des Pilates oder die elegante Beweglichkeit des Barres. Diese speziellen Methoden ergänzen unser Trainingsspektrum und fördern Flexibilität, Stabilität und Beweglichkeit auf besondere Weise.
Wohlfühlräume und Entspannungstechniken
Nicht nur die Muskeln, sondern auch der Geist und die Seele werden bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich betreut. Wir bieten Räume für Meditation und Entspannung an, um dir Zeit und Raum für inneren Frieden zu geben. Lerne Techniken, die dir helfen, Stress abzubauen und dich mental zu stärken.
Modernes Equipment und Saubere Umgebung
In unserem gut ausgestatteten Studio findest du hochwertiges Equipment, das es ermöglicht, effektiv und vielfältig zu trainieren. Eine saubere, gemütliche und erfrischende Umgebung begleitet dich durch jeden Workout-Griff.
Dein persönlicher Weg zu mehr Vitalität
Ob du anfängst, gerade angefangen hast, oder fortgeschritten bist – bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich bist du willkommen. Wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und begleiten dich auf deinem individuellen Weg zu mehr Fitness, Entspannung und innerer Balance. Vereinbare einen Probetermin und lass uns gemeinsam dein Potenzial entdecken.
Weitere Informationen zu unseren Trainern, den aktuellen Kurszeiten und den Mitgliedschaftsmodellen findest du auf unserer Website. Wir freuen uns darauf, dich am Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich begrüßen zu dürfen!
Kontaktiere uns
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Frage 1: Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Antwort: Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich. Dieser spezifische Standort ist dein Treffpunkt für alle Trainings, Kurse und Entspannungsmöglichkeiten.
Frage 2: Welche Trainingsangebote bietet Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich an?
Antwort: Wir bieten eine Vielzahl von Trainings an, darunter individuelle Trainings, verschiedene Gruppenkurse (wie HIIT, Krafttraining, Yoga), spezielle Angebote wie Pilates und Barre sowie Räume für Meditation und Entspannung. Alle Angebote sind im Studio an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich verfügbar.
Frage 3: Kann ich mich einfach so zum Mitglied machen oder muss ich zuerst etwas testen?
Antwort: Du kannst einen Probetermin vereinbaren, um uns und unser Training kennenzulernen. Informationen dazu findest du auf unserer Website. Für ein reguläres Mitglied kannst du dich direkt über unsere Website oder unter der Nummer +41793391959 anmelden.
Frage 4: Gibt es Parkplätze in der Nähe von Templeshape an der Manessestrasse 120?